Как заниматься анальным сексом правильно без боли и принуждения

Анальный секс – предмет горячих споров на форумах и ссор в постели. Одним нравится, другим нет. Ряды противников зачастую пополняют те, кому не повезло с первым опытом. В статье расскажем, как правильно заниматься анальным сексом, чтобы оба получили удовольствие.

Можно ли заниматься анальным сексом

Анальный секс относится к нетрадиционным видам интима. У него есть свои сторонники и противники. Обе позиции имеют свое обоснование.

Мужчинам анальный секс нравится за новизну ощущений, необычный ракурс, доступ к запретному. Они подсознательно чувствуют себя покорителями, доминантами. Некоторые мужчины возбуждаются от осознания полного доверия со стороны партнерши – ведь анал довольно уязвимое и нежное место.

Подробнее почему мужчинам нравится заниматься анальным сексом.

Комментарии с форума https://m.fotostrana.ru/questions/pochemu_muzhchinam_nravitsya_analniy_seks-55399/:

С форума https://www.woman.ru/relations/sex/thread/5011860/2/:

Среди женщин также немало любительниц анального секса. Но тут есть несколько условий:

1. Эластичные стенки ануса. Не у всех они хорошо тянутся.
2. Подходящий размер члена партнера.
3. Способность расслабиться, думать о запахе и прочих возможных казусах.

Такие женщины не терпят, а наслаждаются, получая яркие оргазмы. Если есть дискомфорт, то заниматься аналом только ради удовольствия партнера не стоит.

Мнения довольных женщин с форума https://www.babyblog.ru/questions/archive/26827:

Некоторые даже считают, что это полезно:

Мнение врачей:

Анальный секс может быть приятным и безопасным, если следовать определенным рекомендациям. Врачи советуют начинать с обязательного использования смазки на водной основе, чтобы уменьшить трение и предотвратить травмы. Важно также обсудить и установить ясные границы с партнером, чтобы оба чувствовали себя комфортно и безопасно. Постепенное увеличение размера предметов, использованных при анальном сексе, поможет избежать боли и дискомфорта. Необходимо помнить о гигиене и использовать презервативы для предотвращения инфекций. Важно слушать свое тело и не принуждать себя к чему-то, что вызывает дискомфорт или болевые ощущения. Врачи рекомендуют обращаться за помощью и консультацией в случае возникновения проблем или беспокойств.

Как правильно заниматься анальным сексом?

Сколько процентов пар занимается анальным сексом

Согласно отчету в американском издании National Health Statistics Reports, анальный секс практикует примерно одинаковое количество мужчин и женщин.

На портале passion.ru опубликованы результаты опроса среди студентов. Выяснилось, что анальным сексом хоть раз занимались 27% молодых мужчин и 24% женщин. Среди пар, по разным источникам, анал практикуют от 8 до 30%. В целом – около трети населения.

Прослеживается тенденция: чем взрослее люди, тем реже их тянет на эксперименты в виде анального секса.

Читайте как уговорить девушку на анальный секс — 6 правил.

Плюсы

Анальный секс – удовольствие для многих спорное, но имеет свои преимущества. Основные из них:

• Новизна ощущений, разнообразие интимной жизни.
• Позволяет сохранить девственность.
• Можно заниматься в критические дни.
• Исключает нежелательную беременность, если сперма не стечет во влагалище.

Многие женщины во время анального секса получают яркий оргазм при условии параллельной стимуляции клитора.

См. также: Все об анальной мастурбации и как получить от нее удовольствие.

Как заниматься анальным сексом безопасно

Опыт других людей

Анальный секс может быть приятным и удовлетворительным опытом, если подходить к нему правильно. Важно обсудить все детали с партнером, уделить достаточно времени на разогрев и использовать достаточное количество смазки. Никогда не следует принуждать к практике, важно уважать границы и комфорт друг друга. Постепенное расширение и расслабление мышц помогут избежать боли и дискомфорта. Важно помнить, что ключевым фактором является доверие и открытость в общении. Слушайте свое тело и свои чувства, и помните, что безопасность и удовольствие должны быть на первом месте.

Как часто можно заниматься

Проктологи предупреждают, что прямая кишка физиологически не рассчитана на частый ввод инородных предметов. Ее мышечно-рецепторная структура «заточена» на выталкивание. Частый анальный секс приведет к растяжению мышц внутренних сфинктеров. Анус перестанет нормально удерживать газы и каловые массы. Кроме того могут быть рубцы, которые необратимо нарушат функцию сфинктера.

Если анальный секс нравится и комфортен для обоих партнеров, то заниматься им можно раз в 2 недели. Некоторые источники увеличивают это количество до раза 1-2 раз в неделю. Точной цифры быть не может, поскольку эластичность тканей сфинктерного аппарата у всех разная. Зависит от образа жизни, гормонального фона, родов в анамнезе.

Как убрать боль при анальном сексе

Правила безопасного и безболезненного анального секса

Анальный секс без боли получится только в том случае, если у партнера адекватный размер члена. Перерастяжение сфинктера с любыми лубрикантами чревато разрывами и хроническими трещинами. Исключением тут являются только любители фистинга.

Подготовка

В анальном сексе подготовка – самое главное. Принимающая сторона должна быть не только согласна, но и заинтересована в процессе.

Стандартная подготовка для практикующих пар включает обычные гигиенические процедуры. Если за 5 часов до акта не было дефекации, ее желательно спровоцировать при помощи микроклизмы. Саму ампулу прямой кишки промывают теплой водой посредством большой спринцовки.

Перед вводом нужно хорошо возбудить партнершу, обильно смазать ее анус и свой член специальным лубрикантом. Предварительно необходимо несколько минут поласкать и порастягивать сфинктер пальцами.

Для анального секса потребуется презерватив, желательно специальный толстостенный. Если вы готовы рисковать здоровьем своей мочеполовой системы, то можете обойтись и без него. Учтите, что флора прямой кишки может без проблем подняться по вашей уретре, проникнуть в мочевой пузырь и простату, спровоцировать хронический простатит.

Как начать

Анальный секс в первый раз вообще может не получиться. Не нужно упрекать партнершу, подгонять ее и рассказывать, как «всем нравится». Итогом будет либо обида, либо согласие через силу и боль. Во втором случае к «тылам» вас вряд ли подпустят еще раз.

Качественная прелюдия

Мы не пишем «длительная», потому что бестолковые долгие ласки партнершу только утомят. Девушка должна получать удовольствие и перед введением члена в анус быть буквально на грани оргазма. В программу можно и нужно включать куни, различные секс-игрушки.

Самые необычные и странные секс-игрушки для него и для нее.

Если у вас плохо с техникой оральных ласк, приобретите вакуумный стимулятор клитора. Он не натирает, эффективно воздействует воздушными колебаниями. Используя клиторальный стимулятор, не теряйте времени – занимайтесь грудью девушки. Ласкайте соски. У многих они являются важной эрогенной зоной.

Стимуляция ануса

Сжимайте и массируйте ягодицы девушки, проскальзывая пальцами по анусу. Попробуйте ануслинг или ласки при помощи клиторального вибратора. При этом учтите, что после ануса игрушку снова к клитору подносить нельзя во избежание инфицирования условно-патогенной флорой.

Обильно смажьте палец и введите его внутрь на пару сантиметров. Учтите, что вам предстоит преодолеть не одно узкое колечко, как у надувного шарика. Сфинктер – это комбинация внешнего и внутреннего, которые похожи на два цилиндра, один из которых слегка заходит на второй.

Анатомия сфинктера

Как видно на картинке, там есть, что повредить. Поэтому на пальце не должно быть заусенцев и острых краев обрезанных ногтей. Лучше возьмите напальчник, презерватив, латексную салфетку для куни.

Сфинктер сожмется при введении пальца – он делает это сам по себе, автоматически. Не понукайте девушку. Замрите и подождите, затем потихоньку начинайте двигать палец вперед-назад, по кругу, слегка оттягивая стенки. Не забывайте при этом ласкать клитор. Это отвлечет и расслабит девушку.

Введение члена

Постепенно введите второй палец. Не жалейте смазки. Если чувствуете, что кольцо ануса расслабляется, введите еще один. Подключите нетолстый анальный стимулятор, а еще лучше – модель с двойным проникновением. Кроме того можно использовать различные анальные елочки и цепочки.

Когда почувствуете, что девушка возбуждена до предела, аккуратно введите головку подготовленного члена и замрите. Дайте партнерше свыкнуться, подождите, пока стенки сфинктера расслабятся. Затем тихонько продвигайтесь дальше. Не забывайте про клитор. Не оставляйте девушку один на один с опасениями и новыми ощущениями. Она должна испытывать удовольствие, чтобы не растерять возбуждение.

К активным движениями приступайте только тогда, кода партнерша сама начнет их инициировать. Ориентируйтесь на ее ощущения, движения бедер. Не слишком увлекайтесь, не «долбите» − вы не в порно.

Лучшие позы

Наиболее привычной позой для анального секса является догги-стайл. Но тут есть минус – девушка под вашим давлением, а также от страха будет подаваться вперед. Опора на локти и колени также может отвлекать ее.

Для начала лучше выбрать более расслабленную позицию. Хорошо подойдет ленивый догги. Пусть девушка расслабленно лежит на животе. Подложите ей под бедра подушки или валик из одеяла. Ягодицы окажутся на возвышении, отползать будет некуда, напрягаться также не нужно.

Ленивый догги со специальной подушкой

Миссионерская с поднятыми ногами и подушкой

Девушка лежит бедрами на подушке, подтянув к груди согнутые колени. На картинке представлен вариант для БДСМ.

Офицерская на краю кровати

Девушка подкладывает под попу подушку, двигает ее к краю кровати. Мужчина стоит на полу, кладет ноги партнерши себе на плечи и входит.

30 самых удобных и безболезненных поз для анального секса.

После секса

После секса при необходимости воспользуйтесь бумажными полотенцами. Положите рядом сразу рулон. Вытрите игрушки, руки, член в презервативе, анус. Эта процедура упростит последующий поход в душ в моральном и физическом плане. После душа вымойте и продезинфицируйте игрушки, если таковые использовались.

Поговорите с партнершей. Спросите, что понравилось, а что нет. Не назначайте сходу дату повторения.

Правила безопасности

Чтобы анальный секс прошел безопасно, не пренебрегайте следующими правилами:

1. Используйте специальную смазку. Обычная вагинальная не подходит.
2. Контролируйте ощущения. Не форсируйте движения, сдерживайте себя. Придумайте стоп-слово. Помните – вы можете нанести партнерше травму, которая легко станет хронической и испортит ей жизнь.
3. Держите рядом салфетки на случай казуса.

Если появилась кровь – немедленно прекратите стимуляцию, даже если девушка на этом не настаивает. Необходимо промыть сфинктер сначала прохладной водой, затем хлоргексидином. Далее нужно нанести левомеколь или мазь с пантенолом. После – обратиться к проктологу.

Противопоказания и возможные последствия

Анальным сексом нельзя заниматься в следующих случаях:

• Анальные трещины.
• Геморроидальные узлы, в том числе скрытые.
• Реабилитационный период после удаления геморроя.
• Стеноз сфинктера.
• Герпес (в анусе он тоже бывает).

Из последствий чаще всего возникают анальные трещины. Быстрое заживление – большая удача. Нередко они становятся хроническими.

При частом анальном сексе возможна несмыкаемость (зияние) сфинктера, недержание, выпадение части прямой кишки наружу. Кроме того, без презерватива можно заразиться ВИЧ, ВПЧ, гепатитом В, С, сифилисом.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли после родов заниматься анальным сексом? После естественных родов заниматься анальным сексом можно не ранее чем через 6 недель. У женщин при потугах часто страдает не только влагалище, но и анус. После кесарева сроки зависят от комфорта самой женщины и скорости заживления швов. Слишком ранняя стимуляция матки через тонкую стенку прямой кишки может спровоцировать расхождение швов, кровотечение, воспаление. Лучше подождать 1,5 месяца

Можно ли заниматься анальным сексом во время беременности? Проктологи не рекомендуют делать это на первом и третьем триместре. В первом случае велик риск выкидыша, на втором – преждевременных родов. Причина – толчки в матку через стенку прямой кишки беременной женщины.

Цитата:

Можно ли заниматься анальным сексом без презерватива, как в порно? Нельзя. Это большой риск, поскольку микрофлора прямой кишки враждебна уретральной.

Нужно ли делать клизму перед анальным сексом? Не обязательно, если стул регулярный и нет запоров. Можно ограничиться спринцеванием или анальным душем. Частые клизмы спровоцируют дисбиоз и воспаление кишки.

Реальные отзывы

Советы по безболезненному аналу с форума https://www.babyblog.ru/community/bb_intim/post/1746181:

Запомнить

1. Если анальный секс не доставляет удовольствия, заниматься им не нужно. Нет смысла заставлять себя и терпеть боль. Это занятие физиологически не для всех.
2. Во время акта необходимо использовать специальную смазку и презерватив.
3. Без прелюдии нельзя входить даже в «разработанный» анус. Предварительное растяжение нужно всегда.

Классные игрушки:

Частые вопросы

Как избежать боли при занятии анальным сексом?

Для избежания боли при занятии анальным сексом важно использовать достаточное количество смазки на водной основе, начинать медленно и постепенно увеличивать размер объекта введения, а также обязательно общаться с партнером и давать обратную связь.

Как подготовиться к анальному сексу?

Для успешного занятия анальным сексом рекомендуется заранее почистить кишечник с помощью клизмы или натурального процесса, принять душ, обсудить ожидания и границы с партнером, а также подготовить удобное место и неспешное время для акта.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте достаточное количество смазки на водной основе. Это поможет сделать процесс более комфортным и уменьшит риск травмирования.

СОВЕТ №2

Начинайте медленно и постепенно увеличивайте размер объекта. Постепенное растяжение поможет избежать боли и дискомфорта.

СОВЕТ №3

Общайтесь со своим партнером и договаривайтесь о каждом шаге. Важно, чтобы оба чувствовали себя комфортно и безопасно.