О вреде курения сказано уже так много, что на эти предупреждения перестали обращать внимание и сделали их частью народного фольклора. Особенно скептически настроены мужчины, а зря, поскольку именно эта пагубная привычка лишает их радостей полноценного секса в довольно раннем возрасте, а также повышает риск смерти от сердечно-сосудистых и онкологических патологий. Ниже мы расскажем, как курение влияет на потенцию и почему оно оказывается причиной полной половой несостоятельности мужчины.
Влияние курения на потенцию
У мужчины с хорошей потенцией обычно нет проблем с сердечно-сосудистой и эндокринной системой. Именно хорошая проходимость сосудов, эластичность их стенок, нормальный уровень тестостерона и является залогом уверенной эрекции. В сигаретном дыме более 4 тыс. соединений, многие из которых ядовиты. Во время курения практически все они попадают в кровь и разносятся по организму.
Мнение врачей:
Курение негативно сказывается на мужской потенции, подтверждают врачи. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, оказывают разрушительное воздействие на сосуды и сердце. Это приводит к нарушению кровообращения, включая кровоснабжение полового органа. Как следствие, у мужчин, курящих, часто возникают проблемы с эрекцией. Более того, курение увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, что также негативно сказывается на потенции. Поэтому врачи настоятельно рекомендуют бросить курить для поддержания здоровья мужской потенции и общего благополучия.
Курение и сердечно-сосудистая система
Курение повышает риск развития гипертензии. Повышенное давление – далеко не всегда проблема пожилых. Нередко мужчины до 40 уже вынуждены «подсаживаться» на гипотензивные препараты, побочным эффектом которых является импотенция.
Курение повышает уровень холестерина, способствует развитию устойчивости к инсулину, активизирует окислительные процессы, приводящие к повреждению клеточных мембран. Под воздействием реактивных кислородных радикалов начинает инактивироваться синтез оксида азота, а без него невозможно качественное расширение сосудов (хронический вазоспазм), а соответственно и эрекция.
Курение спазмирует сосуды (каждая затяжка вызывает их резкое сужение), из-за этого возникает головокружение. Компоненты табачного дыма провоцируют повышенную агрегацию (склеивание) тромбоцитов, рост уровня фибриногена. Кровь становится густой, сердечная мышца вынуждена часто сокращаться, развивается тахикардия, одышка – секс в таких условиях уже просто опасен.
Курение повышает риск развития аневризмы аорты в 6 раз. Количество функционирующих капилляров уменьшается, ухудшается кровоснабжение организма, причем происходит это у молодых людей.
Вывод: курение ухудшает состояние микроциркуляторного русла и нарушает питание тканей, что является причиной импотенции васкулогенного происхождения (она же артериогенная, веногенная).
Курение и нервная система
Возбуждение передается от нервных рецепторов к половым центрам. Токсины табачного дыма повреждают нервные ткани, особо чувствительные к такого рода воздействию. По этой причине у курильщиков часто развиваются невриты, полиневриты, радикулиты. Данные патологии сопровождаются сильными болями и повреждением нервных путей. В результате может снизиться чувствительность головки члена, нарушится мочеиспускание, развиться эректильная дисфункция.
Как улучшить чувствительность головки члена.
Читайте также:
Опыт других людей
Курение негативно сказывается на мужской потенции, подтверждают многочисленные исследования и медицинские эксперты. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в табачном дыме, ухудшают кровоснабжение органов малого таза, включая половую систему. Это приводит к нарушению эрекции, снижению либидо и даже к развитию импотенции. Многие мужчины, столкнувшиеся с проблемами потенции, отмечают, что отказ от курения положительно сказывается на их сексуальной функции. Поэтому забота о здоровье и сохранение потенции – весомые аргументы в пользу отказа от вредной привычки.
Влияние курения на эндокринную систему
На эрекцию уровень тестостерона напрямую не влияет, но при снижении его концентрации неизбежно упадет либидо. Основным источником андрогенных гормонов являются яички. Чтобы нормально функционировать, они должны хорошо питаться, то есть обильно снабжаться обогащенной кислородом кровью. У курильщиков с этим проблемы из-за суженного просвета сосудов, поэтому со временем падает не только уровень тестостерона, но и ухудшается качество спермы. Кроме того, никотин блокирует синтез гонадотропина – гормона, который стимулирует яички вырабатывать тестостерон.
Это может быть интересно: нужно ли лечить спермотоксикоз.
Курение провоцирует развитие сахарного диабета, тормозя секрецию гормона соматропина (гормона роста), вследствие чего повышается сахар в крови – а это прямой путь к повреждению нервных тканей (полинейропатии) и импотенции.
Импотенция от курения
Курение рано или поздно приведет не только к импотенции, но и к падению либидо, то есть мужчине секс сам по себе будет не нужен. Когда это произойдет, зависит от количества выкуриваемых сигарет, наследственности (есть ли склонность к атеросклерозу, заболеваниям вен), стажа курения. Резерв организма у всех разный. Если мужчина начал курить в 18 лет, то первые признаки эректильной дисфункции он может почувствовать примерно в 30 лет. Эрекция ухудшится, желание снизится.
В 40-50 лет курильщики нередко вовсе отказываются от регулярного секса как от тяжелой повинности. Сексуального желания практически нет, физические нагрузки даются тяжело, эрекция вялая («стоит через раз»). Ситуацию усугубляет малоподвижный образ жизни, который на фоне курения быстро приводит к застойному хроническому простатиту.
Как курение травки влияет на потенцию
Некоторые мужчины воодушевились тем фактом, что марихуана легализована в ряде стран, и заменили ею обычные сигареты. Однако речь идет о разрешении медицинских сортов конопли с низким содержанием психоактивных веществ.
Казалось бы, натуральный продукт – какой вред может нанести курение травы, которую к тому же используют в медицинских целях? Опасность есть. Во-первых, это продукты горения, которые априори не могут быть полезны, поскольку это преимущественно канцерогены. Во-вторых, ученые выявили взаимосвязь между курением марихуаны и развитием рака яичек (он увеличивается на 36%), что посерьезнее импотенции (источник: jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2755855).
Как кальян влияет на потенцию
Кальян – те же продукты тления, которые напрямую проникают в организм. Данный вид курения еще опаснее для потенции и здоровья, чем традиционный. Кальян быстро портит сосуды, вызывая мигрени, головокружение, ухудшение зрения, кашель.
Хоть производители табака и утверждают, что курение кальяна безопаснее сигарет, поскольку в дыме отсутствуют смолы и ряд вредных примесей, однако это не слишком спасает ситуацию. Еще одна опасность – продукты тления нагара на стенках шахты. Большинство кальянщиков абсолютно не соблюдают санитарные нормы, поэтому курение нечищеного кальяна куда вреднее сигареты.
Влияют ли ментоловые сигареты на потенцию
Сигареты с ментолом считаются более опасными, чем обычные, поскольку ментол усиливает восприимчивость клеток к токсинам. Такие выводы сделали американские ученые, но с ними согласны не все специалисты, этот вопрос пока остается открытым.
Доказано, что ментоловых сигарет выкуривают больше. Вкус ментола смягчает неприятный осадок после табака и хочется затянуться снова. Ароматические сигареты с капсулой также вредны для потенции.
Влияние вейпа на потенцию
Электронные сигареты в первое время их появления считались относительно безопасными, но современные исследования развенчали этот миф. В парах содержатся высокореактивные молекулы, способные повреждать ДНК и мембраны клеток. Канцероген формальдегид там также присутствует.
Опасность для потенции и здоровья состоит еще и в том, что жидкостей для вейпа настолько много, что этот рынок перестал контролироваться. Что в них добавляют – неизвестно.
Мифы курильщиков
Курильщики прекрасно понимают, что они причиняют вред своему здоровью, но для успокоения голоса совести оправдывают себя различными отговорками, например, о том, что чей-то дед/прадед курил, пил и долго жил, не кашлял. Еще один популярный вариант про друга/знакомого, который не пил, и не курил, но умер во цвете лет от инфаркта. Типа вот он, корень всех зол – нервы, а курение их эффективно успокаивает. Однако нервы тут не при чем. Дело в рефлексе. Что касается заболеваний, то курение – это один из главных факторов риска. Дед мог пить и курить, гуляя по женщинам до 80 лет, но тут надо принять во внимание условия, в которых он вырос, его генетику.
Раньше была совершенно другая экология и качество продуктов, это обеспечивало бесперебойную работу иммунитета. В настоящее время его бронебойностью похвастаться не может никто (вспомнить то же «чернобыльское облако», взрыв на Фукусиме и прочие «радости» современности). Все это не так далеко, как кажется. В таких условиях новому поколению сложно сохранить здоровье и потенцию. Добивать себя курением – безрассудно.
Восстановление потенции после отказа от курения
В первые 8 часов после отказа от курения в организме нормализуется уровень углекислоты. В течение суток тело покидают угарный газ (его норма у курящих завышена в 6 раз), смолы, никотин.
В первые 4-5 дней после отказа от курения усиливается кашель и происходит интенсивное отделение мокроты – таким образом очищаются легкие. От 3 до 9 месяцев потребуется на увеличение объема легких на 10%, в результате чего исчезают кашель, хрипы и одышка.
Через 20-30 дней начнет восстанавливаться эндокринная система. Нормализуется выработка тестостерона и других гормонов.
Отказ от курения может обернуть вспять сосудистые патологии. Через 7 недель снизится количество лейкоцитов, приостановится развитие атеросклероза. Через 8 недель после отказа от курения вязкость крови нормализуется, улучшится эластичность сосудистых стенок и их способность к расширению. Соответственно можно будет заметить активизацию кровенаполнения полового члена во время возбуждения, эрекция станет более уверенной. Риск ишемической болезни сердца снизится до уровня некурящих людей только через 15 лет.
Что касается полного восстановления потенции, то все зависит от характера повреждений, нанесенных курением. Молодые люди ощущают улучшение гораздо быстрее. Если мужчине за 45 и стаж курения с юности, то ожидать полного восстановления эректильной функции ожидать не стоит, поскольку в сосудах уже произошли необратимые изменения, а уровень тестостерона начал снижаться.
В первые 2-4 недели после прекращения курения многие мужчины отмечают ухудшение потенции и в страхе начинают курить снова, якобы тогда она снова возвращается. Такой эффект вызван стрессом. Это естественно – одно из проявлений никотиновой абстиненции.
На первые 3-4 дня отказа от курения приходится пик раздражительности, возникает потливость, может даже подняться температура. В помощь придут успокоительные средства: отвары и настойки мяты, настойка пустырника. Далее физиологические симптомы заканчиваются, потенция улучшается (до уровня, который был до бросания курения), остаются психологические проблемы.
В теории весь процесс восстановления от курения выглядит гладко и просто, но на практике он сопровождается очень серьезными неврозами, психическими расстройствами, из-за которых мужчина нередко лишается семьи, работы, социальных связей (мало кто выдержит постоянно психующего или депрессирующего мужа, сотрудника или приятеля). Не все могут самостоятельно отказаться от курения, поэтому не нужно пренебрегать профессиональной помощью наркологов и предлагаемыми ими препаратами.
Отзывы курильщиков
Евгений, 39 лет: «Не курю уже 4 года и разницу чувствую. Прилив крови к члену без проблем (прямо чую, как бежит). К тому же слышал, что от курения размер члена уменьшается из-за сужения ячеек кавернозных тел. Меня это вроде миновало».
Анатолий, 41 год: «Врач сказал, что полное восстановление потенции в моем случае произойдет не раньше, чем через 5 лет. Держусь уже 2 года. В первый месяц отказа эрекция стала хуже, вообще секса не хотелось, но это прошло. Не пугайтесь – так организм очищается».
-
Читайте также:
Александр, 28 лет: «Я курил 11 лет, причем помногу. Решил бросить и уже год живу без сигарет. Выводы: стало легче дышать, бегать, спать. Есть стал больше, но в силу активного образа жизни не набрал ни одного кило. Потенция повысилась на 20% точно (хотя она особо упасть и не успела)».
Заключение
Курение сильно бьет по потенции, это признают и сами курильщики, и их женщины. Если даже мужчине кажется, что у него все в порядке, то не факт, что это действительно так. Женщины обычно в таких случаях тактично молчат, но недовольство копят. Учитывая тот ажиотаж, который в последние годы существует вокруг регулярной и качественной сексуальной жизни, у курильщиков есть все шансы оказаться вне тренда. Чем раньше мужчина откажется от курения, тем быстрее восстановится организм.
Источники:
Частые вопросы
Как отказ от курения влияет на мужскую потенцию?
Несмотря на то, что многие сомневаются в улучшении потенции при отказе от курения, научные данные показывают обратное. Так, в одном исследовании более половины участников (из 143) отметили улучшение эрекции к 6-му месяцу — показатель в 2 раза лучше, чем у тех мужчин в группе, которые не смогли бросить курить.
Можно ли вернуть потенцию если бросить курить?
Более того, трудности с эрекцией часто усугубляются у мужчин, которые много курят или курят в течение длительного времени. Однако отказ от курения может оказать положительное влияние на эректильную функцию и улучшить общее состояние здоровья.
Сколько восстанавливается потенция после отказа от курения?
По оценкам специалистов, у здорового молодого мужчины жалобы на проблемы в постели в среднем исчезают через 2-3 месяца после отказа от табака.
Что сильно снижает потенцию?
Алкоголь, курение, неправильное питание, нерегулярная половая жизнь, авитаминозы, заболевания печени — всё это (и не только! ) рано или поздно приводит к тому, что: выработка мужских половых гормонов сокращается, а выработка женских — может наоборот, увеличиваться.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Помните, что курение ухудшает кровоснабжение органов, включая половую систему. Поэтому одним из способов улучшить потенцию является отказ от курения.
СОВЕТ №2
Попробуйте заменить курение занятиями спортом. Физическая активность помогает улучшить кровообращение, что положительно сказывается на потенции.
СОВЕТ №3
Включите в свой рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами, способствующими улучшению потенции, такие как орехи, морепродукты, фрукты и овощи.
