Заложен нос, замучил кашель, боль в горле не дает покоя. Время от времени каждый из нас становится заложником этих неприятных симптомов. Не спешите в аптеку за таблетками и спреями, вспомните про ингаляцию с картошкой. Старинный способ позволит избавиться от недуга без химии и побочных явлений. Полезные корнеплоды есть в каждом доме.
Картофельные ингаляции – одни из самых действенных лечебных процедур, прошедших испытание временем. В эпоху СССР, когда арсенал медикаментозных средств был не таким внушительным, как в наши дни, картофельным паром во время сезонных эпидемий лечились партийные лидеры, известные актеры, спортсмены и обычные граждане. Наука, как правильно сделать манипуляцию, как варить картофель для этого, передавалась из поколения в поколение.
Показания и противопоказания к картофельным ингаляциям
Чем привлекает полузабытая методика сейчас, когда на рынке фармацевтики сотни красочных упаковок обещают мгновенное избавление от простуды? В числе причин популярности «дедовской» процедуры главными называют ценовую доступность, высокую эффективность и безопасность. Гипоаллергенность ингаляций с картошкой позволяет лечить детишек, беременных женщин и пожилых людей с внушительным перечнем ограничений.А про лечение трахеита народными средствами можно прочитать в этой статье.
Влажный пар вызовет циркуляцию крови, сделает мокроту жидкой и очистит верхние дыхательные пути. Если начинать лечение вовремя, болезнь может отступить.
У процедур с картофелем, как и любых других, есть показания к применению, а также запреты. Картофельный пар поможет при следующих недугах:
- насморк;
- хрипы при выдохе и кашель;
- бронхит;
- бронхиальная астма;
- фарингит;
- тонзиллит;
- гайморит.
Существует ряд заболеваний, при которых такие манипуляции могут нанести вред:
- гипертензия;
- сердечно-сосудистые проблемы;
- воспаление легких;
- кровотечение из носа;
- гнойные процессы в области носоглотки;
- ангина;
- отит. А как быстро вылечить ларингит можно узнать в этом материале.
Ингаляции не проводят при высокой температуре. Это может усугубить болезнь.
Мнение врачей:
Ингаляции картошкой имеют давнюю и проверенную временем репутацию в народной медицине. Врачи отмечают, что лечебный эффект заключается в том, что при нагревании картошки выделяются полезные вещества, которые могут помочь при заболеваниях дыхательных путей. Дышать паром картошки способствует смягчению слизистой оболочки, уменьшению отека и улучшению отхождения мокроты. Для правильного выполнения манипуляции необходимо отварить картошку в мундире, слегка размять ее и дышать паром, прикрыв голову полотенцем. Важно помнить о предосторожности, чтобы избежать ожогов. Врачи рекомендуют проводить ингаляции картошкой не более 10-15 минут, повторяя процедуру не чаще 1-2 раз в день.
Правила проведения ингаляции в домашних условиях
Провести сеанс с картошкой несложно. Необходимо придерживаться простых правил, соблюдать безопасность при соприкосновении с горячей жидкостью.
Картофельный пар во время процедуры можно вдыхать двумя способами:
- Зажимают одну ноздрю, втягивают пар другой, затем медленно выдыхают. Повторив манипуляцию несколько раз, то же самое проделать с другой ноздрей. На протяжении сеанса пар вдыхают разными ноздрями.
- Если больного замучил кашель, дышать над паром нужно ртом. Медленно вдохнув и осторожно втянув пар в себя, так же медленно выдохнуть. А про лечение вазомоторного ринита лазером можно узнать тут.
Подготовка
Прежде, чем приступить к ингаляции с картошкой, нужно обустроить место для ее проведения. Понадобятся 2 полотенца – махровые или вафельные. Одно – для кастрюли с горячей жидкостью, чтобы обернуть ее. Емкость должна быть широкой, с невысокими стенками.
Вторым полотенцем накрывают голову больного во время сеанса. Не рекомендуют делать в кровати в целях безопасности. Больного следует усадить за стол, на котором стоит кастрюля.
Опыт других людей
Ингаляции картошкой – давно известный народный метод лечения простуды и заболеваний дыхательных путей. Люди отмечают его эффективность и доступность. Картофельные ингаляции помогают снять воспаление, уменьшить кашель и облегчить дыхание. Для проведения процедуры необходимо отварить картофель в мундире, добавить соду и мед, затем дышать паром, прикрыв голову полотенцем. Важно не подвергать себя ожогу и не дышать паром слишком глубоко. После ингаляции рекомендуется полоскать горло теплой водой и укутаться. Картофельные ингаляции – простой и эффективный способ поддержать здоровье дыхательных путей.
Способы подготовки картофеля
Картофель для ингаляции варят в мундире, применяют очищенные клубни, картофельную кожуру, дышат над отваром.
Как варить в мундире
Клубни замочить в воде, отмыть. Опустить в воду, чтобы она покрыла картофель. Как только вода закипит, убавить огонь, довести до готовности. В этом случае даже не сливают жидкость. Оставшимся картофелем можно прогревать нос при насморке.
Как сделать отвар
Отвар готовят из очищенного картофеля. Заливают водой, доводят до кипения и варят в течение двадцати минут. Для усиления эффекта перед началом процедуры в жидкость добавляют 2-3 капли эфирного масла пихты, мяты, можжевельника или эвкалипта. А про травы от сухого кашля можно узнать здесь.
Картофельная кожура
Кожура картофеля содержит больше витаминов и минеральных веществ, чем клубни. Такие ингаляции считаются эффективнее. Свежие или высушенные очистки заливают водой, чтобы она слегка покрывала их. Доводят жидкость до кипения, на медленном огне варят кожуру до тех пор, пока поверхность не покроется рыжеватой пеной.
Картошка с содой
Манипуляции с содой – один из самых известных способов, проверенных временем. Варить картофель для процедуры нужно в небольшом количестве воды. Приготовив клубни, слить воду и быстро посыпать их содой из расчета 1 ч. ложка на литр воды. Теперь можно приступать к процедуре. А можно добавить мед или делать ингаляции с прополисом.
Как правильно делать ингаляции и дышать над паром
Процедуры советуют проводить через два часа после еды. Перед их началом можно полежать в горячей ванне:
- Лучшее время – вечер, перед сном.
- Если лечение проводят дважды в день, утром его делают натощак.
- В течение 2 часов после завершения больной должен отдыхать. Ему нельзя разговаривать. Необходимо исключить телевизор, общение с гаджетами и чтение.
Сколько по времени
Сеанс для взрослых рассчитан на 10-15 минут. Дети дышат над паром 5-7 минут. Если больному станет плохо, процедуру следует прервать.А что делать, если заложен нос и капли не помогают можно прочитать по ссылке.
Читайте также:
Видео
Выводы
- Процедуры с картофелем надо начинать при первых симптомах болезни. Зная, как сделать ингаляцию, можно предотвратить развитие недуга, облегчить его течение.
- Процедуру вдыхания картофельного пара называют уникальной по ее антивирусному воздействию. Она разжижает скопившуюся мокроту, увлажняет слизистую оболочку и снимает отечность.
- Процесс терапии во время манипуляции проходит в дыхательных путях, не затрагивает ЖКТ и другие органы.
- Эффективность процедур усилят добавки в виде соли, соды, Боржоми, йода, эфирных масел, Хлорофиллипта.
Частые вопросы
Что дает дышать над картошкой?
Рекомендуется дышать над картошкой во время кашля или насморка, так как пары этого овоща хорошо прогревают слизистые оболочки носоглотки и других дыхательных путей, позволяя быстрее устранить воспалительный процесс в организме»
Как правильно делать ингаляции над кастрюлей?
Достаточно налить в кастрюлю минеральную воду без газов и нагреть ее до 50 градусов. Затем нужно наклониться над кастрюлей, накрыться полотенцем и вдыхать пар в течение пяти минут. Ультразвуковые ингаляции проводятся в медицинских учреждениях, т.
Как правильно делать ингаляцию в домашних условиях?
При приготовлении отвара используют следующую пропорцию: на 250 мл воды 1 столовая ложка растительного сырья. Удобно делать ингаляцию при помощи чайника или кофейника, в который вставляют воронку из плотного картона. Сбор предварительно заваривают в кастрюле. Длительность ингаляции обычно составляет 10 – 15 мин.
Для чего дышать над паром?
Дышать над паром. Эта ингаляция полезна при воспалении дыхательных путей, затрудненном дыхании, насморке. При насморке также полезна ингаляция с маслом эвкалипта. Для этого несколько капель масла эвкалипта нужно накапать в горячую воду и дышать над паром.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Приготовьте картошку для ингаляций, выбрав свежие и крупные клубни. Хорошо промойте их, затем нарежьте на небольшие кусочки или натрите на терке.
СОВЕТ №2
Для проведения ингаляций с картошкой используйте широкую емкость с кипящей водой, в которую добавьте нарезанную картошку. Накройте голову полотенцем и вдыхайте пары картошки через нос и рот.
СОВЕТ №3
Проводите ингаляции картошкой не более 10-15 минут, чтобы избежать переохлаждения или перегрева слизистой оболочки дыхательных путей.
