Лечение простуды сегодня может происходить самыми различными методами. Причем можно применять не только одни медикаментозные препараты. Нетрадиционные средства – это неотъемлемая часть комплексного лечения простуды и кашля. Одним из самых эффективных народных лекарств остается имбирь. Эта специя настолько полезна для организма человека, что количество рецептов с ее использованием огромное.
Польза и действие
Корень имбиря обладает плотным мясистым строением. В его составе имеются такие полезные компоненты, как натрий, железо, фосфор, кальций, цинк и калий. Также имеются витамины группы В, А и С. А такие компоненты, как жиры, углеводы и клетчатка содержаться в корне в большой концентрации.
Универсальность имбиря состоит в том, что у него уникальный состав. Все представленные составляющие комплексно влияют на организм.
Выражается действие продукта в оказании следующего эффекта:
- антибактериальное;
- обезболивающее;
- антисептическое;
- бактерицидное;
- кардиотоническое;
- отхаркивающее;
- потогонное;
- противоспалительное;
- противоязвенное;
- спазмолитическое;
- тонизирующее.
Корень имбиря – это неотъемлемая часть состава многих препаратов, которые применяют для похудения. Но чаще всего задействуют продукт именно при лечении простуды.
На видео – имбирь от простуды и кашля:
Мнение врачей:
Имбирь является эффективным средством в борьбе с простудой и кашлем, считают врачи. Он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, способствует укреплению иммунитета и облегчению симптомов заболевания. Один из лучших домашних рецептов с имбирем – чай. Для его приготовления нужно натереть небольшой кусочек имбиря, залить кипятком и добавить мед и лимон. Такой чай помогает смягчить горло, облегчить отхаркивание и укрепить организм. Также можно приготовить настойку из имбиря, добавлять его в блюда или жевать небольшие кусочки. Однако, перед использованием имбиря в лечебных целях, важно проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний или беременности.
Рецепты
Благодаря широкому разнообразию рецептов каждый человек сможет выбрать универсальный для себя.
Имбирный чай
Чтобы заварить имбирь от простуды и насладиться вкусом и ароматом имбирного чая, необходимо соединить такие компоненты: имбирь – 5 г, дольку лимона, 20 г меда и 200 мл воды. Для придания напитку вкуса можно добавить к нему 2-3 ягоды, свежие травы и специи.
На фото- имбирный чай
Корень имбиря тщательно вымыть, порезать пластинками. Нарезать лимон. Все компоненты уложить в чашку и добавить кипятка. Подождать 5-7 минут. Употреблять целебный чай 2-3 раза в сутки. Также будет интересно узнать о том, как применять чай грудной сбор от кашля.
Как стоит применять таблетки Ацикловир от простуды на губах, и насколько это средство эффективно. указано здесь в статье.
Опыт других людей
Имбирь давно известен своими целебными свойствами при простуде и кашле. Многие люди отмечают, что имбирный чай с медом и лимоном помогает справиться с симптомами заболевания. Для приготовления чая нужно натереть небольшой кусочек имбиря, добавить кипяток, мед и выжать сок лимона. Такой напиток не только согревает, но и укрепляет иммунитет. Кроме того, можно приготовить имбирный компресс на грудь: смешайте тертый имбирь с медом, нанесите на ткань и приложите к груди на ночь. Этот метод помогает облегчить кашель и улучшить самочувствие. Важно помнить, что перед использованием имбиря в лечебных целях необходимо проконсультироваться с врачом.
Спиртовая настойка
Необходимо взять 50 г свежего имбиря и нарезать его пластинами. Добавить стакан водки или спирта (в случае использования спирта нужно будет разбавлять настойку водой перед употреблением). Установить настойку в темное место на 2 недели. Готовый продукт применять по 10 мл 2 раза в сутки.
На фото- спиртовая настойка из имбиря
Молоко с медом
Взять главный продукт в количестве 20 г и порезать его ломтиками или измельчить на терке. В отдельной емкости довести до кипения молоко. Добавить в него измельченный имбирь и такие специи, как корица, гвоздика. Подождать 15 минут. Перед тем, как выпить напиток, добавить мед. Употреблять 2- 3 раза в сутки по 200 мл. А вот как стоит применять молоко с луком от простуды, и насколько это средство сможет помочь, очень подробно рассказывается в данной статье.
На фото- имбирь ,молоко с медом
Глинтвейн с имбирем
Горячее вино при простуде оказывает целебный согревающий эффект, так что употреблять его лучше всего перед сном.
Для этого нужно взять такие компоненты:
Читайте также:
- красное сухое вино – 1 стакан;
- мандарин – 2 штуки;
- корень имбиря;
- лайм – ¼;
- мускатный орех – щепотку;
- сушеная гвоздика – 1 головка;
- свежая груша – ¼;
- изюм – 20 г;
- мед.
В емкость отправить вино. Из мандарина получить сок и вылить его к вину. Имбирь нарезать тонкими пластиками, грушу – пополам, а мандарин – по своему усмотрению. Все компоненты отправить в емкость с виной, томить на медленном огне до состояния, пока не начнет подниматься пар и возникнет густой аромат.
На фото- глинтвейн с имбирем
При этом следите, чтобы напиток не закипел. Убрать емкость с плиты и подождать 10 минут. Когда глинтвейн остыл, поместить мед. Употреблять его при терапии кашля и простуды в теплом виде.
Смесь от бронхита и пневмонии
Для приготовления следующего лечебного напитка необходимо подготовить такие компоненты:
- порошок из плодов аниса – 40 г;
- перемолотое семя льна – 100 г;
- молотый чеснок – 6 долек;
- сливочное масло – 100 г;
- алоэ – 250 г;
- мед – 250 г.
Все составляющие рецепта соединить и тщательно размешать. Уложить их в стеклянную тару, плотно закрыть. Прием лекарства выполнять за полчаса до приема пищи в количестве 10 г.
Леденцы для рассасывания
Это способ терапии отлично подойдет для маленьких деток, которые не желает употреблять целебный напиток из имбиря. Нужно взять 50 г главного продукта, сахарный песок – 250 г и ½ лимона.
На фото- леденцы для рассасывания с имбирём
Имбирь хорошенько помыть и измельчить на терке. Отжать из него сок. Добавит отсутствующие продукты. Томить массу на медленном огне 1,5 часа. Когда масса примет густую консистенцию, то разлить ее по формам и остудить. Полученные леденцы можно давать детям 2-3 раза в день для лечения простудных заболеваний или их профилактики. А вот какие леденцы от кашля можно при беременности, и как их правильно подобрать, поможет понять данная статья.
Концентрированный сироп
Это лекарство также подойдет деткам и взрослым. Нужно взять 200 г корня имбиря, 200 мл воды, 200 г сахарного писка и ломтик лимона. Вначале в емкость поместить сахар и воду. Установить на огонь, довести до кипения.
-
Читайте также:
На фото- концентрированный сироп с имбирём
Имбирь измельчить на терке, добавить в сахарную смесь, а после поместить и лимон. Огонь притишить и томить сироп 20-30 минут, пока он не станет густым. Отфильтровать его, остудить и принимать 2-3 раза в сутки по 10 мл. Какие отхаркивающие сиропы от кашля для детей самые популярные, и как их правильно подобрать, можно узнать перейдя по данной ссылке.
Жевательные конфетки
Это средство отлично подойдет для лечения кашля, так как оказывает отхаркивающий эффект.
Необходимо взять такие компоненты:
- имбирь 50 граммов;
- вода 100 мл;
- желатин 20 граммов;
- сахарный песок 100 граммов.
Вначале измельчать корень имбиря. Выжать из него сок. Затем залить желатин водой, чтобы он набухал. В небольшую емкость отправить оставшуюся воду, сок имбиря, сахар. Установит на огонь, томить 5 минут.
На фото- жевательные конфетки с имбирём
Затем поместить желатин и все перемешать до полного растворения. Отправить смесь по емкостям и ждать 8 часов. Употреблять по 1-2 штучки 2 раза в сутки.
Имбирное печенье
Этот способ лечения кашля и простуды не только полезный, но и удивительно вкусный. Употреблять имбирное печенью будут с удовольствием маленькие детки. Кроме этого, при термической обработке имбирь не утрачивает свои целебные свойства, так что полученное печенье справиться с возложенными на него задачами.
На фото- имбирное печенье
Для этого необходимы такие составляющие:
- засахаренный имбирь – 100 г,
- сахарный песок – ¾ стакана,
- сливочное масло – 200 г,
- черная потока – 25 г,.
- 1 яйцо,
- мука – 400 г,
- пищевая сода – 20 г,
- молотый имбирь – 10 г,
- корица – 0,25 г,
- мускатный орех -5 г,,
- сахарная пудра (по желанию).
Отправить засахаренный имбирь и 1/3 стакана сахара в блендер и тщательно измельчить продукты. Уложить полученную массу в отдельную емкость. Не смывая чашу блендера, уложить в нее масло и оставшийся сахар. Взбивать до получения однородно массы. Она должна получиться легкой и воздушной. После этого можно отправить все оставшиеся компоненты. Размешать до образования однородной массы. Таким образом, вы сможете получить тесто для печения.
На фото- печенье и имбирь
Его обмотать пищевой пленкой и отправить в холодильник. Когда пройдет час, то тесто можно изымать и соединить с сахарной пудрой. Из полученной массы получить шарики, размеров 2,5 см. Каждый из них присыпать сахарным песком. Застелить противень пергаментом, уложить полученные шарики из теста. Выпекать изделие в духовом шкафу под действием температуры 180 градусов.
Ингаляции
Используя корень имбиря при простуде, можно выполнять ингаляции, которые благотворно влияют на выздоровление. Но только делать их можно при условии отсутствия повышенной температуры. Необходимо измельчить имбирь на терке, добавить горячую воду, наклониться над тазиком, накинув на голову полотенце.
На фото- ингаляция из имбиря
Вдыхать целебные пары в течение 15 минут. Лучше всего выполнять такие манипуляции перед сном. Таким образом, можно облегчить течение простуды и укрепить иммунитет. А вот как применять Лазолван для ингаляций, и какой эффект от применения можно получить, указано в данной статье.
Имбирь – это уникальное по своим свойствам растения. При лечении простуды это средство может применяться в различных вариациях, благодаря чему удается подобрать лекарство для взрослых и маленьких пациентов. Если принимать приготовленные из имбиря составы регулярно, то можно купировать неприятные симптомы простудного заболевания и приблизить выздоровление.
Частые вопросы
Как готовить имбирь от кашля?
Свежий корень нельзя заваривать крутым кипятком, иначе он потеряет часть витаминов. Натертую массу заливают водой, подогретой до 90-95°, настаивают и добавляю в чай (черный, зеленый, улун или любой чай из сушеных трав).
Как приготовить корень имбиря от простуды?
В защите против простуды и гриппа отлично помогает смесь порошка имбиря с молотой корицей. Взятые в равных частях, они заливаются стаканом кипятка и после 10-минутного настаивания добавляют немного меда. Пьют напиток каждые 4 часа по два стакана.
Как принимать имбирь лимон и мед?
Рекомендуется принимать по 1 маленькой ложке утром и вечером. Обязательно это делать перед едой, запивая 200 мл тёплой воды. Для получения ощутимого эффекта желательно выполнять 2 курса за год – осенью, весной. Приём по этой схеме защитит организм от болезней.
Как правильно заваривать чай из корня имбиря?
Вымыть корень имбиря, отрезать 2 см и натереть на терке или нарезать тонкими слайсами. … Положить пряность в заварник, добавить чайную ложку зеленого или черного листового чая.Залить водой, нагретой до 60°С.Настаивать 2–5 минут. … Налить чай в чашку.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При простуде и кашле можно приготовить имбирный чай: нарежьте небольшой кусочек свежего имбиря, залейте его кипятком и дайте настояться несколько минут. Добавьте мед и лимон по вкусу. Такой чай поможет согреть организм и облегчить кашель.
СОВЕТ №2
Для улучшения состояния при простуде можно приготовить имбирный компресс на грудь. Растирайте имбирь на терке, смешайте с растительным маслом и нанесите на грудь, затем заверните теплым платком. Это поможет снять кашель и улучшить дыхание.
